Mit @milanorszagh bei The Legend
Das sieht nach Legenden aus. @milanorszagh und ich sind heute im Prater beim „The Legend“ Run gelaufen. Mit 33:18 Minuten ist es sicher nicht mein persönlicher Rekord 😅, aber eine…
fitness
Neuer Toscanalauf-Rekord
Heute war der lang ersehnte #toscanalauf in Gmunden, Oberösterreich. Ich wollte ohne Pausen laufen und mein Ziel war unter 27 Minuten für die 4,2 Kilometer. Keine gute Zeit, aber nach…
VCM Popup-Run August
Ein weiterer #vcmpopuprun, ein weiterer OK-Zeit. Aber es hat definitiv Spaß gemacht. #laufend #fitness #sport #laufen #viennacitymarathon #hitze #praterhauptallee
Erste Lauf nach dem Lockdown
Letzte Woche fand der erste Lauf nach dem Lockdown statt: der #viennacitymarathon #popuprace im Prater. 5 Kilometer um zu testen, wie schlecht mir die Gewohnheiten der letzten Monate getroffen haben.…
Längste Radfahrt versehentlich
Letzten Sonntag machte ich meine längste Fahrradfahrt versehentlich. Es war heiß, ich hatte kein Wasser oder Geld dabei. Aber nach meiner Rückkehr fühlte es sich wirklich, wirklich schön an ……
Wanderungen nach dem Lockdown
Es war eine kleine Wanderung für uns, aber eine riesige Wanderung für die Menschheit. Nach meiner Rückkehr nach Wien nach 1,5 Monaten Lockdown auf dem Land in Oberösterreich freute ich…
Meine neue Yogamatte
Übrigens: Ich liebe meine neue Yogamatte! Premiere beim virtuellen Yoga-Kurs meiner Kollegin Nicole gestern. Absolut rutschfest, ich bin verliebt! #yoga #yogamatte #nike #garminvivoactive3 #garmin #sport #fitness
50km Fahrradtour im April
Am dritten Tag von Bikemas … machte ich eine 50km-Tour. Ich sah die Berge, sah den See und bekam auch einen kleinen Sonnenbrand. Es war großartig. #fahrrad #fahrrad #fahrradtour #altmünster…
Alles ist seltsam während Corona
Verflixt, alles ist seltsam. Wie Sie in meinem Feed sehen können, hatte ich wirklich große Pläne für 2020. Einen Halbmarathon beim #vcm und #traunsee zu laufen, meinen ersten Triathlon zu…
5 Jahre Gym – 45 kg weniger
Ich bin 2018 ins Fitnessstudio eingetreten. Seitdem war ich hunderte Male dort, anfangs nur Cardio, später auch Krafttraining. Ich war am Anfang in wirklich schlechter Verfassung und hatte Angst vor…
Neunten Halbmarathon gelaufen
Heute bin ich meinen neunten Halbmarathon-Abstand gelaufen. Immer noch hoffend, dass @vienna_city_marathon nicht wegen #coronavirus verschoben oder komplett abgesagt wird – aber wenn nötig, wird es sowieso passieren. Das Wetter…
Sechster Halbmarathon trotz Schmerzen
Letzten Sonntag lief ich meinen sechsten Halbmarathon-Abstand dieses Jahr. Mit einem schmerzenden Knie und einem geschwollenen Knöchel (Unfall mit einem Schrank) bin ich ziemlich glücklich, dass ich es überhaupt getan…