10km-Lauf im Burgenland
Ein weiterer 10km-Lauf, das erste Mal mit Temperaturen unter Null. Während des Laufes lief ich durch vier verschiedene Dörfer und beendete eine schöne Runde. Und das Beste an Läufen bei…
sport
Neuer 10km-PR im Dezember
Ein neuer persönlicher Rekord für 10km! 54:35, also mehr als 2 Minuten schneller als im September. Es war ein schöner Anfang für die #vcm #winterlaufserie. Freue mich auf den nächsten…
Vienna Night Run 2. Platz
Heilige Guacamole! Was war das für ein Lauf gestern? Bei meinem zweiten #ViennaNightRun hatte ich das Mindestziel, die Zeit vom Vorjahr zu schlagen – und das ist mir um 13…
Zurück zur Motivation für Vienna Night Run
Diese Woche war es schwer für mich, mich zum Trainieren zu motivieren. Zu viel Soziales, zu viele Schmerzen an verschiedenen Stellen. Aber ich muss superfit für den anstehenden #ViennaNightRun sein…
Langbathseenlauf in Ebensee
Ein weiterer Lauf in der Gegend, in der ich aufgewachsen bin: Der Langbathseenlauf in Ebensee (7,2km). Und obwohl ich mich nicht ganz fit fühlte, bin ich sehr glücklich mit meiner…
Fünf-Brücken-Lauf 10km
Mein erster „offizieller“ 10km-Lauf beim #KAKIHE „Fünf-Brücken-Lauf“ in Steyrermühl, Oberösterreich. Und obwohl das Wetter schlecht war, schaffte ich einen neuen persönlichen Rekord: 56:57:4. Wohoo! #laufend #besteffort #regenlauf #regnerisch #10kilometer #lauf…
Erster Halbmarathon Wien
Was für ein düsterer und hässlicher Platz, um meinen ersten Lauf über die Halbmarathon-Distanz zu absolvieren. 😉 #laufend #vienna #sport #fitness @brooksrunning #steinhofgründe #laufen #lauf #training #bewegung