Mounjaro – die vierte Spritze
Nach der vierten Spritze 💉 stehe ich jetzt bei einem Minus von 21,6 Kilogramm. Somit trage ich laut KI keinen ausgewachsenen Labrador oder einen übervollen Koffer mit mir herum, bei…
schwimmen
Triathlon-Träume für 2026
2019 war ja (bis zum letzten Jahr) mein bislang erfolgreichstes sportliches Jahr. 🏃♂️🚴♂️ Damals wurde ich Kilometer für Kilometer fitter und hab mir mehr und mehr zugetraut. Dabei hatte ich…