Mein heutiger Beitrag soll nur eine Botschaft haben: Ruhetage sind wichtig! Und das sage ich jetzt nicht für euch, sondern ausschließlich für mich, damit ich mich auch ja regelmäßig selbst daran erinnere.
Die letzten Monate gab es Wochen völlig ohne Pause, einfach, weil es mir Spaß gemacht hat, oder irgendein (virtuelles) Event war und noch etwas abgeschlossen werden musste, oder weil ich das Gefühl hatte, ich müsste etwas machen. Nach meiner vierten leichten Erkältung innerhalb von vier Monaten gab es in diesem Jänner mehr Ruhetage als geplant – und mein Körper sagt mit: Weiter so!
Heut bin ich mit Freunden in der @eurothermebadischl – genüssliches Nichtstun in den Solebecken und Saunieren, was das Zeug hält. So darf es gern immer wieder mal sein.
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