Gestern bin ich meinen fünften @generali_traunsee_halbmarathon 🏃♂️⛰️ gelaufen – seit 2021 war ich jedes Mal dabei, weil er genau in der Gegend stattfindet, in der ich selbst aufgewachsen bin 🏡💚.
Mit meiner Zeit von 2:42:33 ⏱️ habe ich jedoch meine bisher schlechteste Zeit am Traunsee abgeliefert – auch 12 1/2 Minuten langsamer als beim verregneten Golser Weinbergmarathon 🌧️🍇 mit fast vier Mal so viel Höhenmetern 🏔️ vor etwas mehr als einem Monat. Was ist passiert? 🤷♂️
Vielleicht war’s die Hochzeitsreise 💍✈️, bei der ich 3 Wochen lang zusätzlich zu meinen 20 km pro Woche Lauftraining 🏃♂️ auch noch täglich im Schnitt 25.000 Schritte gegangen bin 🚶♂️📊 – meine Beine also einfach müde waren 🥱. Vielleicht hat mein Körper auch einfach schlapp gemacht, weil ich seit Freitag wegen eines Hörsturzes 📉 (Morbus Menière 👂🌀) wieder einmal Kortison-Tabletten nehmen muss 💊.
Ich hab meinen Puls beobachtet 📲 der lag trotz moderatem Tempo durchgehend hoch – fast nur Zone 3 (und darüber) 🥵 – da hat also irgendetwas in meinem Körper nicht ganz gestimmt 🧠🛑. Aber: Gestartet bin ich trotzdem – und ins Ziel gekommen bin ich auch 🏁🙌.
Bin ich traurig? Nein 😌 Enttäuscht? Ein bisschen 😕Motiviert? Definitiv! 💪🔥 Denn ich hab das Glück, nicht um den Sieg zu laufen, sondern ganz einfach nur für mich 💚.Und da gibt es überraschend verregnete, dreckige gute Tage wie in Gols 🌧️👟 –und so sonnige, schwierige Tage wie gestern ☀️🥵.Das gehört alles dazu.
Und das dritte Mal in Folge wurde ich auch von meiner nunmehrigen Frau ❤️ mit nach Ebensee begleitet und umsorgt 🤗.Diesmal ist sich sogar ein Bad im Traunsee 🛶🌊 ausgegangen.Und um jetzt zum Abschluss noch auf die Kitschtrommel 🥁 zu hauen: Es gibt nichts Schöneres, als wenn jemand sowohl vorm Start als auch nach dem Finish zu mir sagt, dass man stolz auf mich ist 🥹👏. Das Ergebnis ist dann einfach sowas von egal 🚫🥇. Das zweitschönste ist natürlich die Medaille 🏅.
Ach ja: Dieses Jahr trug ich die Startnummer 23 🔢. Weil ich gestern nicht einschlafen konnte 🌙, habe ich mich um 2:19 Uhr schon für den Traunsee Halbmarathon 2026 angemeldet 📆 – mal schauen, ob eine noch niedriger Startnummer drinn