Lange nicht gesehen. Ich bin 2021 hochmotiviert gestartet und bin im Januar über 100 km gelaufen. Moment – das war zu motiviert. Das führte leider zu einer Verletzung: Shin Splints. Ich bin regelmäßig zur Physiotherapeutin gegangen, habe Laufpause bekommen und erst seit Ende April darf ich wieder regelmäßig trainieren. Am 1. Mai habe ich einen neuen #garmincoach Plan für einen Halbmarathon gestartet … und ich laufe wieder. Nicht ganz schmerzfrei, aber es wird besser.
Der virtuelle #wingsforlifeworldrun ist besser gelaufen als erwartet – ich bin 10 km gelaufen. Die längste Distanz seit meinem Comeback. 😊
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