Heute nahm ich an der @wflworldrun App-Run teil und mein Plan war, die Route des @traunsee_halbmarathon zu laufen. Nicht in der besten Form, aber ich war unsicher, wie weit ich kommen würde, bevor der Fänger-Auto mich erwischt. Mein optimistischer Wunsch waren 10 Kilometer – am Ende schaffte ich etwa 8,5 Kilometer. Bin ich traurig? Nein.

Weil nach dem Anhören eines Audiobuches über Selbstmitgefühl während des Laufens muss ich sagen: Ich bin stolz. Dass ich aufgestanden bin, 20 Kilometer mit dem Bus gefahren bin, um zu meinem Ausgangspunkt zu gelangen und dann einfach es gemacht habe. Denn es hätte auch ein ruhiger Sonntagnachmittag sein können. Also ja, ich bin stolz auf mich.

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Von Dominik

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